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螺聊美女:六个偏方

时间:2017-01-24 17:15来源:细雨如愁 作者:谢孝燕 点击:
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? 一、千金不卖的鼻炎秘方:
牛奶炖香菇,只喝了2次,鼻炎就好了,好奇异。做法是:干香菇一个,发开,切片,放入牛奶中,隔水炖沸,即可食用。发给必要的人试试。
? 二、中老年人腰腿痛:
山茱萸(山萸肉) 我是西医嗜好者,受感谢再献一方,听老家一老西医说的 ,我们试用过,治好十多人,专疗养中老年人腰腿疼。
设施是:用生山萸肉 50 — 100 克煎熬,早晚分服。
此方效果奇异,我自己及一些友人都是这样治好的,没什么毒反作用,请大胆服用。对老年人两腿有力效果更好。凡是 5 天成效, 10天一个疗程, 20 天可治好。”
? 三 、一个祖传补肾生精方:
药方: 红参10克. 麦冬15克. 五味子10克. 熟地黄15克.当归12克. 熟附片12克.
设施: 水煎服,日一剂。
功效: 补肾生精,扶阳养阴。
主治: 男人房事疲倦,腰腿有力,眩昏无神。 此乃祖传秘方,百发百中
? 四、 颈椎病秘方:
药方:生龙牡30克,珍珠母30克,郁金3克,赤芍30克, 白芍药15克,生甘草10克,葛根30克, 旋复花3克。
设施:每天一剂,水煎服,1一2剂即有用果,凡是5剂可愈。
? 五、神門穴使你即刻入睡:
神門穴:位於腕橫紋小指側端凸起處。
作 用: 幽静心神的作用分外強,還能瀉心火,睡前點按易入睡。
? 六、儿童退烧奇方
儿童退烧奇方,立见奇效 (送给住不起院的孩子们)
小孩发烧了去看医生,医活泼不动就恳求住院,一住院就一两千元,医院太黑了,特把这个设施通告进去,献给发烧的儿童们。自己孩子常常发烧,喝事后,确有奇效。999感冒冲剂加鲜姜,用开水泡一会儿,喝下,立马退烧。
此文章不保藏回去。切实其实怅然?《体内湿气重怎样祛除》
如何鉴定自己身体能否有湿? (转)
1.头发爱出油
2.面部油亮
3.睡觉留口水 (湿气饱和自行流出)
4.排便浓厚(不易冲掉)且多便
5.小肚子大
6.耳内湿(耳禅湿)
7.阴部湿润
湿是如何酿成的?
例如:早晨洗头未干出行,早晨洗头未干睡觉,刮痧拔罐后8小时内洗澡以及民俗性活动后大汗淋漓未消汗后沐浴的以及在浴池内刮痧拔罐的等等。
湿:
有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”
湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫干冷,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。
湿邪不去,吃再多的补品、药品都宛若对症下药,隔山打牛。
生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,乃至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪、痰湿相关。
1800多年前,东汉广大的医学家张仲景在他的著作《伤寒论》中说:“身大热,反欲得衣者,学习恋夜秀场1.2.3站网址。寒在骨髓。”
就是说发烧的人固然体温很高,身上反而感受冰冷想多穿衣服,注明体内寒气很重,寒邪都到骨髓了。
此时再用抗生素等寒凉药物输液消炎退烧,会把内在的一些寒湿之气间接带进体内。
(我们不都是这样做的吗?)
张仲景是《伤寒论》的作者,在他那个期间人们忍饥受冻,疾病以寒邪为主,用热药就可以间接对治。
今朝随着生活环境的更正,纯真的伤寒仍旧很少见了,反而是外寒跟内热交错在一起,酿成了湿邪。
真正的寒症并不多见,主要是以湿邪为主。
湿为阴邪,遏伤阳气,阻碍气机。
换句话说,阳虚的期间是湿邪在作祟。
有一个瑰异的气象,就是现在冬天很少见到真正着凉感冒的病人,夏天反而触目皆是。
今世人是生活在一个冬有暖气夏有空调的环境中,对四季的感受越来越不明显。
夏天该出汗的光阴由于用空调招致汗液挥发不进去淤积体内;冬天烧暖气,穿件单衣还冒汗,阳气外越,藏不住精气。
(冬不藏精,春必病温)
人体在这种环境的形态下最容易生病,皮肤开合的功效下降,抵制病邪的能力越来越差了,极容易招致体内湿邪堆积,造成阳气虚衰。
湿邪对人体的伤害,比寒邪还要大。
炎夏日节,人们贪图冷气,爱喝冷饮,爱吃凉菜。
一杯冰镇啤酒下肚,从里到外、从头到脚都透着清凉劲儿。
殊不知,为贪图这一时之快,同时也将湿邪深深地埋在了体内,成为搅扰我们壮健的一个大大的隐患。文爱螺聊色图加妹号riri717每年七八月份叫长夏,此时湿气当令,人体中的脾与之相应。
湿在西医里又叫“阴邪”,而脾为至阴之脏,喜燥恶湿,所以脾气在七八月的光阴最郁勃。
借使长夏湿气过盛,就容易损伤脾脏。
同时,脾主运化水液,它的特质是阳气易衰,阴气易盛,湿邪侵扰人体后最易伤害脾阳,而脾阳的虚亏也进一步滋长了湿邪的侵入。
还有的人喜欢吃猪肉,猪肉性味咸寒助痰,肉吃多了也能招致痰湿,借使感受体内湿重,最好对峙吃一段时间的素食;恒久吃电饭煲煲的大米饭,也容易造成体湿。
体湿的人可以用薏米红豆汤或锅巴来处理。
喝上一阵子薏米红豆汤之后,再喝小米粥来补补脾胃,久之脾健,湿自化。
自我诊断体内能否有湿的设施
起床时——看感受
借使每天早晨起床的光阴觉得特别怠倦,头发昏,打不起灵魂来,或是像穿了件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动……
那么可以必定你体内有湿了。
如厕时——看大便
拂晓利便后,可以窥察一下大便。
是不是粘在马桶上了,一箱水还冲不净。
不利便窥察马桶的,也可以窥察手纸,一般的话一两张纸就够了,借使三五张纸频频擦也擦不净,(这就是问诊单上为什么要问大便的缘故原由)也说明体内有湿了。
大便的颜料和形势也可以援助鉴定体内能否有湿。
一般的大便是金黄色香蕉形的,但现在很少有人是这种壮健的大便。
体内有湿的状况下,大便的颜料发青,溏软不成形,(这是脾虚的紧要标志,很多人都有)总有排不净的感受。
时间长了,宿便发生的毒素积留在体内,则百病丛生。
洗漱时——看舌苔
上完厕所后我们通常就发轫洗漱了,刷牙前我们可以抽出几秒钟,对着镜子看看自己的舌头。
“舌为心之苗,又为脾之外候”,舌头是可以迟钝地反映出我们身体状况的。
壮健的舌淡红而润泽,舌面有一层舌苔,薄白而清静,干湿适中,不滑不燥。
借使舌头达不到这些目标,那说明身体机能仍旧出现题目了。
借使舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;借使舌苔粗拙或很厚、发黄发腻,则说明体内有干冷;借使舌质赤红无苔,则说明体内仍旧热到一定的水平伤阴了。
除了以上主要的三点,还有两个识别设施:
第一,看早上起来刷牙的光阴,恶不恶心。
很多人说自己一刷牙就呕吐、恶心,嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感受,纵然有吐痰,也只是一点。
第二,早晨起来感受小腿肚子是不是发酸、发沉。
这些也是湿的典型特征,趁机说一个祛湿的妙法,就是点揉承山穴。
(还有三阴交, 阴凌泉 都很有用,最好用艾灸 )
适才找了一下,这篇文章的作者叫武国忠,各人有乐趣可以摸索他的博客 。
祛除体内的湿气,设施分外简单,只需两个“药”。
这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能处理大题目,它们一是薏米,一是红豆。
这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗清洁后放在锅里加水熬,熬好后就是祛湿健脾的佳品-薏米红豆粥了。……
薏米红豆粥有个利益,就是奈何熬都不会发黏发稠,底下总是熬烂了的红豆和薏米,下面是淡血色的汤,而薏米和红豆的有用成份大半都在汤里。
熬粥的光阴,水放得多一些,这些汤就够我们喝半天了,正好可以当茶喝……
至于功效,那真是非同小可。
薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为下品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。
红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,由于它是血色的,血色入心,于是乎它还能补心。
今世人灵魂压力大,心气虚,饮食不节,活动量少,脾虚湿盛。既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。
将其熬成粥,意在使其有用成分填塞为人体吸取,同时也不给脾胃造成任何责任。
关于薏米和红豆的“消肿”作用,也很蓄志思。
我们千万不要以为肿就是水肿。
试看古人,十个内里最少有五六个身体发福,这也是肿,叫做体态臃肿。
在西医看来,瘦削也好,水肿也好,都意味着体内有湿。
水液不能随气血活动,滞留在人体细胞之间,使人体急忙收缩起来。
水肿如此,瘦削也是如此,只不过是水平有深有浅而已。
祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液,也就能消肿。
所以,疗养水肿必用红豆,而推行证明,薏米红豆粥具有精良的减肥功效,既能减肥,又不伤身体,加倍是对待中老年瘦削者,效果加倍好。
湿邪是造成今世各种慢性、顽固性疾病的底子,而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。
我平淡给病人开完方子后,总要打发他们在饮食起居上的一些瞩目事项,其中说得最多的就是回去熬薏米红豆汤当茶喝。
对待不完全这个条件的病人,我会让他用薏米和红豆熬粥,作为晚餐的主食。
有人对我说“我在熬薏米红豆粥的光阴,加了一把大米,结束粥就熬稠了,滋味那叫一个美啊!”
我说:“千万不能加大米进去!”
为什么?由于大米长在水里,含有湿气,湿性黏稠,所以大米一熬就稠了。
红豆和薏米都是祛湿的,自己不含湿,所以它们奈何熬都不稠,汤很清。
西医恰恰是使用了它这种清的本质,来把人体的湿给除掉,一旦加进去大米,就等于加进去了湿气,所以整个粥就稠了。
固然滋味可能更好了,但对待养生来说并非善事,就由于那一把大米,完全的红豆、薏米就都白费了,恋夜秀场5直播大厅。功效全无。
除了红豆薏米粥,各人还可以多了解各种食物的性、味,触类旁通,自己举办加减,组成更多得当自己体质的饮食处方来。
这样,食物才智真正成为养生的佳品。
神色昏暗、灵魂不敷,乃至心悸、贪睡、心中空洞:薏米红豆加桂圆
躁急失眠,也许脸上起红疹、痘痘:
薏米红豆加百合、莲子
胃中寒痛、食欲不佳、怕冷:
薏米红豆加生姜。
肾虚:薏米红豆加黑豆
脚气:薏米红豆加黄豆
咳嗽:意米红豆加梨
食欲不振、身体羸瘦:薏米红豆加山药
泄泻、腹痛、糖尿病:薏米红豆加南瓜
体虚、早泄、遗精、夜尿过多:
薏米红豆加芡实
孕妇:减薏米,加大批黄芪、党参
产妇:减薏米,加大枣、小米、红糖。
曾有一个病人向我反映,他和爱人、儿子对峙每天晚餐吃薏米红豆南瓜粥,吃了28天后,3小我的大便都变成了“金黄色的圆柱体,香蕉型的”,很统统顺了。
我说:“不错,你统计得很无误,28天,正好是人体的一个生物周期。经过了一个周期的调理,终归见到效果了”
1、薏仁茶:早晚两次,每次5克左右熟薏米粉,用温开水冲服。饭后服用。能润泽肌肤,美白补湿,行气活血,调经止痛。遵照本店主的体味,加点糖或蜂蜜口味就更好了,很香的,又好吃又美容又减肥!
2、解暑茶:将熟薏米粉5克泡500毫升温开水,做茶水饮料饮用,能降署解渴,利水消肿,清热解毒。具有养分头发,防止脱发,并使头发滑润柔滑。
3、瘦身汤:
A、将鲜牛奶煮沸后参加薏米粉3-5克,搅拌一下即可。润泽肌肤,美白补湿行气活血调经止痛,排水瘦身。
B、乌龙茶、干海带、薏苡仁过量。共研末,沸水冲泡饮用。有减肥之功效。
4、薏米粥:薏仁含有雄厚的水溶性纤维,可以藉由吸附负责消化脂肪的胆盐,使肠道对脂肪的吸取率变差,进而下降血脂肪。
另外,薏仁可督促体内血液和水分的推陈出新,有益尿、消水肿的作用,所以能抵达减肥的效果。
由于薏仁不容易煮熟,过度烹煮也会作怪效果,所以煮之前最好先用水浸泡三个小时以上。
薏仁热量不高,却有饱足感,是养生保健的天然饮食中极富养分、又能排除体内杂质的膳食。
5、绿豆薏米粥:将15克大米,15克绿豆,15克薏米洗净,加水熬粥。
间接食用可充饥,清热解渴,补肺、健脾胃、清热、祛风湿、消水肿。
也可以加上绿豆粉一起做成豆沙,煮成绿豆薏米粥,绿豆和薏仁都有益尿、改善水肿的效果。
薏仁自己有淡化黑斑、美白肌肤的功效,而绿豆则有解毒的作用,使体内毒素尽快排出。
对待爱美的mm,薏仁粥除了有美白的功效,同时还是一种低卡又可消瘦的减肥食品。
6、薏米粥治粉刺:薏米50克,白糖15克。 用法:薏米加水煮粥加白糖服食,每日一次。(中华偏方)
7、百合薏米粥:将薏米50克、百合15克洗净,放入锅中,加水过量,煮至薏米热烂,参加蜂蜜调匀,出锅即成。
特质: 甜香,热糯,略有幽香味,此粥常吃,健脾益胃,泽肤祛斑,可用于疗养妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有益。
8、钱草苡米粥:将金钱草30克 ,放人沙锅加水煎煮半小时滤渣留汁,放入意米100克煮成粥,加过量糖即成。
[功效]利尿,排石,通淋。
[主治]肾结石,尿路结石。
9、山药苡米粥:[原料] 怀山药、薏米各30克,莲子肉15克,大枣10枚,小米50克,白糖少许。[制造]将山药切细,莲子去芯,红枣去核。淘洗清洁后与小米共煮成粥,粥煮熟后加白糖调匀即成。
[用法] 空腹食用,每日2次。
[疗效] 健脾益气。适用于脾胃虚亏,食少纳差,腹胀便塘,肢体有力,老年浮肿,妇女带下症。
[瞩目事项]大便秘结者忌食
10、百合薏米粥疗养痛风:百合薏米粥可以提供患者必需的热能需求,而且对痛风有间接疗养作用,并能改善其关节炎的症状,是痛风病人的齐备主食。
在临床疗养当中发明:在低嘌呤饮食的规矩下,以百合薏米粥为主食对痛风患者十分有用。
[设施]将干百合、薏米、粳米各六十克洗净后放锅中煮粥,每日分中、晚两次服完,连服,症状改善后仍须对峙,每周至多一至二次,以防痛风复发。
★★食用薏仁该当瞩目的事项★
1、由于薏仁会使身体冷虚,虚寒体制不适宜恒久服用,所以怀孕妇女及正值经期的妇女该当防止食用。
2、薏仁所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会阻碍消化唷!
3、薏仁固然有下降血脂及血糖的功用,但毕竟只是一种保健食品,不能当作药品。所以有高血脂症状的患者,还是要找医生疗养,千万不可以自行食用薏仁来疗养.…no


 

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